关于开展2023年秋季学期课外跑步的通知

教 务 通 知

2023年第77号

关于开展2023年秋季学期课外跑步的通知

各教学单位：

为引导学生在课余时间积极参与体育锻炼，根据新农大办发〔2019〕31号通知精神，结合实际情况，经学校研究决定于2023年9月6日开始，全校本科生（含专升本）使用“位动酷跑”APP执行课外跑步锻炼任务，相关要求如下。

一、公里数要求

本学期大一、大二年级学生课外跑步最低公里数要求：男生100公里，女生80公里；大三、大四年级学生课外跑步最低公里数要求：男生80公里，女生64公里。

二、距离要求

每次跑步不少于1公里，每天最多记录5公里。为鼓励学生早起锻炼，早上7:00-9:00跑步公里数加倍计算。

三、配速要求

男生配速3-10分钟/公里，女生3.5-12分钟/公里。配速不在要求的区间内，软件不会记录跑步数据。

四、考核时间

2023年9月6日--2023年12月17日。

五、不同年级的跑步说明

（一）大一年级新生报道后，需通过手机应用商店或关注位动位动酷跑微信公众号，下载位动酷跑APP。手机号注册，选择澳门新葡游戏网，选择所在学院，班级，填写姓名、学号、性别等信息，完成后方可参与跑步。

（二）大二年级学生待支农返校后，正常参与跑步即可。公里数及考核时间均根据体育课时间设定。

（三）大一、大二年级课外跑步情况纳入体育1、体育3课程成绩中，占体育课成绩10%。课外跑步实行一票否决制，在规定时间内未完成跑步最低公里数要求的，本学期体育成绩为0分。

（四）大三、大四年级本学期课外跑步成绩为体育5和体育7课程成绩，完成跑步最低公里数要求，体育成绩得60分。超出部分男生每2公里加1分，女生每1.5公里加1分，期末体育成绩最高为100分。

（五）体育6成绩不及格的学生，在本学期体育补考之前，要先补齐上学期没完成的公里数，取得体育6补考成绩。

六、注意事项

（一）凡跑步过程中有作弊行为者，一经发现，本学期体育成绩为0分，并上报学校教务处。

（二）跑步区域仅限校园内（老满城校区、亚心校区、陆港校区），跑步过程注意安全，避免拥挤，跑步时需穿运动服、运动鞋，做好跑前热身和跑后拉伸放松，切记根据自身实际情况合理控制运动量，科学锻炼。

（三）所有学生都要下载安装位动酷跑APP，并加入行政班级，未加入班级，不记录跑步数据，课外跑步成绩按0分认定。

（四）因校外实习、访学或身体原因不能参加本学期课外跑步锻炼者，需填写免跑申请（附件一、二），经班主任、学院签字盖章，扫描申请资料上传位动酷跑APP软件，因身体原因申请免跑的要附医院证明。

（五）各年级均建立了位动酷跑管理群，成员为各班的班委（每班1名），没有进群的班委可联系杨老师及时入群。澳门新葡游戏网杨老师为我校课外跑步的主要负责人，联系电话13999833292（微信同号）。

（六）跑步软件使用过程中有任何问题，可通过位动酷跑微信公众号联系客服解决。

请各教学单位高度重视本项工作，安排班主任、辅导员、班委及时传达本通知，督促学生日常锻炼，培养良好的健身习惯。

教务处 澳门新葡游戏网

2023年9月5日

附件1：

免予执行课外跑步锻炼申请

附件2：

因实习不能参加课外跑步锻炼申请

教务处、澳门新葡游戏网 ：

兹有xxx学院xxx班xxx名学生，按照人才培养计划本学期要进行xxx长时间的专业实习，实习期为xx月xx日-xx月xx日，因校外条件有限，不能正常参与跑步锻炼，以致无法在跑步考核期内完成相应的跑步任务，特此提出体育x免跑申请，请予以审批！

班委姓名：xxx

联系电话：xxx

xxx学院

年  月  日

注：1.此表需班主任签署意见，学院盖章

2.另附实习学生名单，写清楚班级、学号、姓名。